Diastasis no es sólo separación de rectos y no se va mágicamente.
Es frecuente la indicación de faja posparto, de reposo, de esperar 3 meses para el esfuerzo abdomianal…es recomendación actualizada?
Esta masterclass es fruto de muchos años de estudio, de las ultimas evidencias, te cuento las diferentes posturas que hay sobre el tema a lo largo del mundo y bajamos a la realidad de una mamá para saber cómo mejorar y la importancia de la evaluación presencial con profesional idóneo.
Las propuestas son ejercicios variables , diferentes estimulos para tu cerebro y asi que pueda mejorar tu respuesta neuromotora. Si tenés bebé pequeño, te viene de diez! porque esta pensado para que sea concreto y práctico!
Adentramos en el mundo de diastasis posparto?
Valoraciones
No hay valoraciones aún.